VÄLKOMMEN TILL LIIE.SE!



Menyn finns längst ner, scrolla eller klicka här :)

13 st

ÅSIKTER

    Kategori: FitnessFighten
    29 May 2012

Go fit in 30 days

Kategori: FitnessFighten / 2012

NEW LIFE. part two. För en månad sedan gjorde jag en stor förändring i mitt liv, att gå från fast anställd till egen företagare, och så här bra mår jag av det. Nu i juni fortsätter jag på det spåret och förverkligar en till sak jag vill göra, så får vi se var det leder!

Jag älskar tvpgrogram som handlar om att förändra och förbättra sitt liv. Biggest Loser är ett sånt, och en av mina drömmar är att vara med. Stört, jag vet. Men jag skulle aldrig få en plats där. Jag är inte så tjock och jag skulle heller aldrig tillåta mig att bli det. Så där sprack det, och glad ska jag vara. Däremot vill jag shapea till mig, få bättre kondition och bli smidigare, få sova om nätterna, äta lite mer naturligt och må bra helt enkelt.

Har ju försökt själv många gånger men det slutar bara med att jag lessnar efter nån vecka eftersom jag kan inget om mat eller träning egentligen och har ingen ork eller lust att börja leta information, det finns alldeles för mycket! Eller så tränar jag tills jag tycker att nu mår jag bra, så återgår jag till att äta och slöa igen.


En av mina punkter på min livslista är:
Träna stenhårt i 6 månader och se hur fit man kan bli om man anstränger sig. Fast jag har hittat något liknande som känns mer rimligt, som bara tar 30 dagar och det är lite Biggest Loser över det, fast även för oss som inte är överviktiga! DET SKA JAG VARA MED PÅ!

Det är en tävling - som ALLA kan vara med i. De mäter inte bara viktnedgång, utan också kollar de på skillnad på före- och efterbilder, skillnad i midjemått och skillnad i puls. Det kallas för FitnessFighten och under 30 dagar ska man träna en timme om dagen efter ett schema med övningar man får. Man får också kostråd och matförslag. Detta kostar 495 kr och det tycker jag det är värt, att slippa leta reda på all info själv.

Jag behöver göra det här, och jag behöver tävlingsmomentet för att få riktigt bra resultat. Efter att jag laddat upp mina före-bilder så finns inte ordet misslyckas, det skulle vara alldeles för pinsamt!! För jag har verkligen degat ner mig dom senaste månaderna pga månader av förkylning, har aldrig tidigare haft så mycket fett på kroppen som jag har nu. Jag anmälde mig igår och ser grymt mycket fram emot att starta första juni!

Vad får man om man vinner då? Vinster för ca 53000 kr! En certifierad PT-utbildning, en träningsresa till Portugal och en roddmaskin. Men att vinna är ganska långt bort för mig. Jag gör det för att det är en kul grej att se hur stor förändring man kan göra och få må bättre och se bättre ut på köpet. Lagomt till beach 2012 börjar!

« Vill du följa mina 30 dagar här på bloggen med pepp, inspiration och tips?
« Eller vill du själv kanske vara med också?
« Vi kan peppa varandra!

Läs mer på WORLDOFSHAPE.SE. På sidan finns också vinnare och massor av före- och efterbilder! Grym inspiration. Vill du vara med så signa upp dig snarast för att komma med i juni!


DENNA BLOGG ÄR AVSLUTAD
BESÖK GÄRNA MIN NYA AKTIVA BLOGG LIIELARSSON.SE NÄR DU LÄST KLART HÄR INNE :)

1
► Marie
29 May 2012 - 13:31
............................................................................................................................................................................................................

Heeeej, det var länge sedan, glad jag blev då du skrev, allt bra?



Ja mycket bra låt

2
► Grodan
29 May 2012 - 14:19
............................................................................................................................................................................................................

Borde spana in! Har verkligen insett vad jävla fet jag blivit, haha!

Nu när jag är singel kan jag ju inte se ut som en padda liksom. Haha. :(

3
► Vanadesse.
29 May 2012 - 15:48
............................................................................................................................................................................................................

Du e knas, du e verkligen inte tjock ju :) Fit är dock något alla borde sträva efter och även jag som aldrig "har tid" eller råd med gym. Isch man borde ta tag i det.



Visst är dom snygga som fan! Toxic Vision bruden e grym! Kul att få en kommentar av dej igen :D Jag har fan varit sämst på att läsa bloggar jävligt länge nu men ska fan ta tag i det ;)

4
► Felicia
29 May 2012 - 17:02
............................................................................................................................................................................................................

Lycka till med målen'1



puss

5
► ADARAS.se - din bloggtidning på nätet!
29 May 2012 - 19:24
............................................................................................................................................................................................................

Vore jättekul att följa dig! :D



6
► Hanna Håkansson [ Only Photo's ]
29 May 2012 - 23:57
............................................................................................................................................................................................................

vists är dem :D

7
► Elina
30 May 2012 - 07:35
............................................................................................................................................................................................................

Hmm, jag har många kompisar som också har svårt för vatten men jag lovar att när man väl börjar dricka så blir det gott till slut. finns många varianter:) citron, kiwi, gurka, osvosv. citron är enkelt att ta med sig på liten sån där flaska om man vill ha med sig vatten osv.



låter kul med fitnessfighten, dock är jag för snål för att betala för det:D lycka till

8
► Emelie
30 May 2012 - 08:08
............................................................................................................................................................................................................

Det får du verkligen göra! För gott var det! :D

9
► Art By Tina - Konst & Fashion
30 May 2012 - 08:41
............................................................................................................................................................................................................

Låter ju grymt!!!! Hoppas du vill tipsa oss andra vad det är du får göra/äta m.m....jag tror inte att jag fixar att följa något fitnessprogram - har för röriga arbetstider (och är för lat) - men jag vill gärna bli peppad=)

10
► Garderobsgrubbel&Byråbekymmer
30 May 2012 - 11:56
............................................................................................................................................................................................................

hej liie



inte riktigt ut till kanterna men så här stort

http://avanna.se/tygkassar/butterflies-tygkasse/

eller

http://avanna.se/tygkassar/camera-addict-tygkasse/



gör filen helst i tiff, cmykfärg, 300 i upplösning och gärna så stot du tänkt trycket, i det här fallet ca 30x40 cm som är påsens storlek.

11
► Sofia
30 May 2012 - 14:24
............................................................................................................................................................................................................

Ha en fin dag! :D

12
► Grimgoth
31 May 2012 - 11:11
............................................................................................................................................................................................................

Kommer idag att länka till detta inlägg.

Du är så bäst!

13
► sanna
01 Jun 2012 - 10:09
............................................................................................................................................................................................................

hittade in här genom fitnessfightens facebooksida! :) kommer också köra fitnessfighten i juni, och kommer blogga om det! lycka till!! :)

Tyckte du om det här inlägget på något sätt?
Berätta det då! Hur ska jag annars veta vilka inlägg jag borde fokusera mer på? Jag vill ju gärna dela med mig av sådant andra kan ha användning för, men bara om jag vet att någon faktiskt vill läsa om det.

Du får ett mail när jag besvarat din kommentar!
Jag svarar på alla kommentarer med blogg.se's svarsfunktion, svaret dyker då upp under din kommentar. Kan du inte signera, skriv då in din mailadress i fältet för e-post så får du automatiskt ett mail när jag svarat.

Efter att jag svarat kikar jag in på din blogg också :)
Skriv med andra ord inte "besök gärna min blogg också" i din kommentar, besökstiggare besökes inte i ren protest. Skriv något o-spammigt så får du ett klick tillbaka och en kommentar om jag hittar något jag gillar :)
Namn:

E-postadress: (publiceras ej)

Bloggadress:

Kommentar:

   Kom ihåg mig?