VÄLKOMMEN TILL LIIE.SE!



Menyn finns längst ner, scrolla eller klicka här :)

9 st

ÅSIKTER

    Kategori: FitnessFighten
    31 May 2013

Resultat FitnessFighten Maj 2013

Kategori: FitnessFighten / 2013
Okej, det gav ju lite resultat ändå! Men jag jämför mig ju såklart med vad jag gjorde förra året. För att ha tränat 30 FFpass plus tränat extra 17 av dagarna så hade jag velat se bättre siffror. Det här är något sämre än sist, då jag körde 17 FFpass och sen blev sjuk i 13 dagar. Det syns ju något på bilderna i alla fall även om jag skäms lite över att lägga upp dem eftersom man inte ser den där jätteskillnaden jag hade önskat. Ni kanske inte ens ser vilka som är före och efter? Den första är efterbilden. Det här skulle ju vara min månad, jag skulle gå till final och jag skulle vinna, haha, frustrerad! ;)
 
Men till utseende så kan jag känna att man ser ut lite efter vad man har för kläder på sig. Dom där trosorna är ju inte direkt några favoriter, men dom enda jag har som täcker det som ska täckas men inte täcker för mycket för att man ska kunna se om det hänt något. Tar jag på mig ett par shorts istället som faktiskt numera är min storlek så ser det helt plötsligt lite bättre ut tycker jag.
 
Minns ni hur mycket jag fuskade förra gången? Så här ser listan ut nu:
 
- 6 sockerfria tuggummin (dock halvt godkända av FF om man absolut måste tugga)
- Citronpepprat fisk 4 portioner
- Inte druckit allt mitt vatten alla dagar
 
Annars har jag hållit mig ifrån allt vad socker heter och det gör också ont att jag varit så sträng och inte fick bättre resultat. Är nöjd med pulsen i alla fall, positivt överraskad där! Självklart är jag också väldigt glad över att ha minskat 10 cm över naveln, det är 10 cm mindre att tänka på! Men det finns fortfarande att ta av, jag vill ju att musklerna ska synas. Sömnen har förbättrats lite också, ligger inte vaken i timmar längre och det har nog med vilopulsen att göra, känner mig inte lika stressad längre. Nu syns det kanske inte på de här små bilderna men hyn ser ut att ha förbättrats också, inte riktigt lika mörk under ögonen och jag har tampats med finnar på ryggen under vintern som också verkar vara nästan helt försvunna!
 
Vad ska jag göra nu då? Idag ska jag äntligen få vila. Sen blir det promenader framöver så länge inte knäna säger emot på det också. Springa kan jag inte och inte heller göra benövningar. Kanske att jag gör mig en planka om dagen, se om det kan hjälpa musklerna något. Det blir grötfrukosten som är så himla underbar så länge jag tycker det är gott och då och då ska jag äta Kesella med frukt och vaniljpulver till mellanmål. Men nu kommer jag inte längre peta bort äggulan (slöseri med mat!) och jag kommer käka glassar när jag känner för det och Kesella med dippmix och grönsaker och chips till filmer. Ska försöka gå från varjedagmys med godsaker till bara helgmys och verkligen försöka att fortsätta hålla igång så jag i alla fall inte blir större igen. Men det är lättare sagt än gjort, jag vet.
 
Om jag ska sammanfatta den här månaden så blir det nog ändå nu när den är slut: Skitjobbig men värt det!

DENNA BLOGG ÄR AVSLUTAD
BESÖK GÄRNA MIN NYA AKTIVA BLOGG LIIELARSSON.SE NÄR DU LÄST KLART HÄR INNE :)

1
► Martina
31 May 2013 - 12:20
............................................................................................................................................................................................................

Men gud! Som utomstående så ser i alla fall jag riktigt bra resultat! Klart det känns tråkigt när man har förväntat sig så mycket mer men jag tycker i alla fall att du är värd en eloge! Bara kolla dina höfter, såå mycket smalare! Jag har själv tänkt att jag ska vara med någon gång men jag får ta det om någon månad eller så!

Svar: Åh men tack vad snäll du är, kanske är det så att man själv mest bara ser felen. Jag tycker det är ett superbra koncept, jobbigt visserligen både träning och strikt mat, men när det är över tycker jag alltid det varit värt det :)
Liie

2
► Alice
31 May 2013 - 14:16
............................................................................................................................................................................................................

Jag tycker du ska vara nöjd över resultatet, du ser fantastisk ut. Bra kämpat! :D

Svar: Tusen tack snälla! Kör håååårt imorgon, nu hejjar jag på dig ;)
Liie

3
► Lovisa
31 May 2013 - 15:41
............................................................................................................................................................................................................

Jag tycker att du ska var nöjd över resultaten, du har ju kämpat på även om det har varit jobbigt kanske både psykiskt och fysiskt =)

Svar: Ja så får jag nog tänka, att jag tog mig igenom det ändå trots att det varit jobbigt, det är ju en bedrift bara det :)
Liie

4
► Patrik
31 May 2013 - 16:37
............................................................................................................................................................................................................

Helt klart bra resultat :) Man kan ju inte förändra hur mycket som helst på så kort tid.

Svar: Tack! Jo det är ju det egentligen men jag kan då aldrig vara helt nöjd :p
Liie

5
► Elisabeth
31 May 2013 - 20:32
............................................................................................................................................................................................................

Bara jobbat! Du ser superfräsch ut! Grattis!

Svar: Tack snälla!
Liie

6
► Madde
01 Jun 2013 - 21:45
............................................................................................................................................................................................................

Grymt jobbat!! Imponerande att du höll ut en hel månad utan att fuska nämnvärt också, riktigt bra gjort!
Är nyfiken vad du firade med att äta din första måltid nu efter alla regler slopats? :)

Svar: Tack! Ja fyfan vad tungt det var att köra så strikt, är glad för att jag klarade det. Det blev stuvade makaroner och köttbullar och sedan dipp, gurka och en halv chipspåse på kvällen, och ett litet glas cola zero! Helt galet, en och en halv liter coca cola räckte hela helgen. Normalt kunde jag sätta i min en hel flaska själv under en filmkväll men suget var liksom borta. Men det var sååå gott med chips och dipp alltså!
Liie

7
► Anonym
02 Jun 2013 - 20:18
............................................................................................................................................................................................................

men gud liie ser du inte hur stor förändring du gjort!? JÄttestor skillnad på alla bilderna tycker jag!

Svar: Tack snälla! Jodå visst ser jag skillnad, men när man haft alldeles för höga förväntningar så är det klart man blir lite besviken att det inte blev mer. Men jag är glad för att det blev förändring i alla fall :)
Liie

8
► Garderobsgrubbel&Byråbekymmer
03 Jun 2013 - 22:03
............................................................................................................................................................................................................

hmm var visst jag som blev anonym där.
Tycker du ska vara jättenöjd för jag ser JÄTTEförändringar iaf!

Svar: Jaså var det du! Tack, så här när frustrationen lagt sig lite så är jag nöjd :)
Liie

9
► Sheriilyn
05 Jun 2013 - 01:03
............................................................................................................................................................................................................

Man ser ju jättetydligt en förändring! Bra jobbat!

Svar: Tack snälla!
Liie

Tyckte du om det här inlägget på något sätt?
Berätta det då! Hur ska jag annars veta vilka inlägg jag borde fokusera mer på? Jag vill ju gärna dela med mig av sådant andra kan ha användning för, men bara om jag vet att någon faktiskt vill läsa om det.

Du får ett mail när jag besvarat din kommentar!
Jag svarar på alla kommentarer med blogg.se's svarsfunktion, svaret dyker då upp under din kommentar. Kan du inte signera, skriv då in din mailadress i fältet för e-post så får du automatiskt ett mail när jag svarat.

Efter att jag svarat kikar jag in på din blogg också :)
Skriv med andra ord inte "besök gärna min blogg också" i din kommentar, besökstiggare besökes inte i ren protest. Skriv något o-spammigt så får du ett klick tillbaka och en kommentar om jag hittar något jag gillar :)
Namn:

E-postadress: (publiceras ej)

Bloggadress:

Kommentar:

   Kom ihåg mig?